MIKSI RAUTA ON TÄRKEÄ RAVINTOAINE?

Rauta on hemoglobiinin ainesosa. Hemoglobiinin tehtävä elimistössä on kuljettaa happea. Elimistön matalat rautavarastot voivat aiheuttaa väsymystä, heikkoutta, hengenahdistusta, kalpeaa ihoa, sydämentykytystä, huimausta, ärtyvyyttä jne. Erilaisia oireita on paljon ja tietty oire ei aina välttämättä tarkoita, että ongelma olisi raudassa.

Tyhjentyneet rautavarastot ovat hyvin tavallinen ongelma ja riskiryhmään kuuluvat etenkin hedelmällisessä iässä olevat naiset, raskaana olevat, vanhukset ja myös lapset. Runsaasti lehmänmaitotuotteita käyttävät ihmiset ovat myös  vaarassa, koska kalsium ja lehmänmaitoproteiini kaseiini vähentävät raudan imeytymistä.

Luonnollinen optimoitu C-vitamiini

Käytämme rautatableteissa C-vitamiinina acerola-kirsikkaa eli hapankirsikkaa ja lasten rautasiirapissa appelsiini-mehutiivistettä. Yleensä rautavalmisteissa käytetään C-vitamiinina keinotekoista C-vitamiinia askorbiinihappoa. C-vitamiini edistää raudan imeytymistä. Meidän rautavalmisteissa C-vitamiinia on juuri sopivasti, ei liian paljon. Optimoitu C-vitamiinin pitoisuus vähentää vapaan raudan määrää elimistössä, mitä isot C-vitamiinin määrät aiheuttavat.

Lisäaineettomat

Tuotteet ovat valmistettu ilman keinotekoisia lisä-, säilöntä-, väri- ja makeutusaineita ja eivät sisällä laajasti käytettyä magnesiumstearaattia. Tuotteet eivät sisällä laktoosia, kaseiinia, hiivaa, soijaa, GMO-ta, maissia, liivatetta eikä eläinperäisiä raaka-aineita ja ovat luonnollisesti gluteenittomia.

Hyväntekeväisyys

Jokaisen tuotteen ostosta lahjoitamme 5 senttiä hyväntekeväisyysjärjestö Kummit ry:lle.

Puhtaat raaka-aineet

Käytämme ainoastaan laadukkaita luonnollisia raaka-aineita, jotka ovat viljelty ilman keinotekoisia kasvinsuojeluaineita ja lannoitteita. 

Sopii myös vegaaneille

Emme käytä tuotteissamme magnesiumstearaattia emmekä muita eläinperäisiä raaka-aineita, joten kaikki rauta-ravintolisät sopivat myös vegaaneille.

Kehitetty Virossa, valmistettu Virossa ja Suomessa

Nôgelin ravintolisät ovat kehitetty Virossa. Rautasiirappi valmistetaan Virossa ja rautatabletit Seinäjoella Suomessa. Teemme myös paljon yhteistyötä lääkäreiden ja yliopistojen kanssa.

-30%
RAUTAVARASTOT TÄYTEEN
Lisää toivelistaan

Rauta, Acerola kirsikka, 30 mg, 70 tablettia

12.25€
Lisää ostoskoriin
PALKITTU RAUTA
Lisää toivelistaan

Superrauta, Acerola kirsikka, 60 mg, 70 tablettia

19.50€
Lisää ostoskoriin
UUDISTETTU RESEPTI
Lisää toivelistaan

Lasten rautasiirappi 6 kk alkaen, appelsiini ja päärynä, 250 ml, 25 mg/10 ml

16.90€
Lisää ostoskoriin

ANNOSTELU

Kaksiarvoisia rautavalmisteita (esim. rautabisglysinaatti) on parasta ottaa tyhjään vatsaan, silloin imeytyminen on tehhokkainta. Rautaa ei välttämättä tarvitse käyttää aamuisin. Lääkkeiden kanssa samanaikaista käyttöä tulisi välttää, koska rauta sitoaa erilaisia lääkeaineita ja vähentää niiden tehoa. Joillakin henkilöillä rauta voi aiheuttaa vatsakipuja – silloin rautaa voi annostella kevyen aterian kanssa (samanaikaista kahvin, teen ja maitotuotteiden käyttöä tulisi välttää). Rautabisglysinaatti on tunnetusti vatsalle hellä rautasuola ja harvemmin aiheuttaa ummetusta ja vatsakipuja. Rautabisglysinaatti ei reagoi helposti ruoan sisältämiin yhdisteisiin, joten sitä voi annostella tarvittaessa pienen aterian jälkeen.  Lasten rautasiirappi sopii 6 kk:sta alkaen. Lue lisää raudan annostelusta TÄSTÄ.

LUE LISÄÄ

Älä käytä rautaa seuraavien ruoka-aineiden kanssa: kahvi, tee, lehmänmaitotuotteet ja runsaasti kalsiumia sisältävät ruoka-aineet. Kofeiini, tanniini, kalsium ja myös lehmänmaitoproteiini kaseiini vähentävät merkittävästi raudan imeytymistä. Raudan ja kilpirauhashormonin tyroksiinin annostelun välillä on hyvä jättää jopa 4 tuntia. Voit ottaa rauta-ravintolisän mehun tai veden kanssa (mehu neutraloi hyvin raudan metallista makua) – kaikki Nôgelin rauta-ravintolisät sisältävät optimaalisen määrän C-vitamiinia ei-hemi-raudan imeytymisen tehostamiseksi ja oksidatiivisen stressin (vapaan raudan määrän) vähentämiseksi.

Vältä kahvia, teetä, lehmänmaitotuotteita ja kalsiumilla täydennettyjä elintarvikkeita 1 tunti ennen ja 2 tuntia raudan annostelun jälkeen (myös silloin kun syöt raudanpitoista ruokaa, ei vaan rauta-ravintolisien aikana).

KUINKA PALJON RAUTAA PÄIVÄSSÄ?

Raudan suositeltava vuorokausiannos Suomessa on aikuisille naisille 15 ja miehille 9 mg, raskaana oleville 15 mg (ruokavaliolla voidaan tyydyttää vain puolet raskauden aikaisesta raudan tarpeesta, puolet on saatava elimistön rautavarastoista tai rautalisästä) ja lapsille 6-15 mg. Elimistön alhaisen varastoraudan tapauksessa suositeltava vuorokausiannos ei riitä varastoraudan nostamiseksi. Silloin annostellaan rautaa ravintolisinä säännöllisesti rautahoidon aikana. Ennen rauta-ravintolisien käyttöä suosittelemme konsultoimaan lääkärin tai kätilön kanssa ja tietysti tarkistamaan rauta-arvot.

AIKUISET

9-15 MG

RASKAANA OLEVAT

15 MG

LAPSET

6-15 MG

RAUTA-RAVINTOLISIEN (TABLETIT) AINESOSAT

Acerola-kirsikka

Acerola-kirsikka sisältää runsaasti luonnollista C-vitamiinia. Tuotteessamme käytettävä pakastekuivattu Acerola-kirsikkajauhe sisältää luonnollista C-vitamiinia jopa 20%. C-vitamiini edistää raudan imeytymistä suolistossa.

Rautabisglysinaatti

Rautabisglysinaatilla on korkea biosaatavuus ja se on raudan orgaaninen kelaatin muoto, joka imeytyy muuttumattomana suolistossa. Sen ansiosta se on yksi parhaiten imeytyvistä rautasuoloista ja myös tieteellisten tutkimusten perusteella ykkösrautasuola vauvasta vaariin. Rautabisglysinaatti on tunnetusti vatsalle hellä ja sitä käytetään jopa kaksi kertaa vähemmän verrattuna muihin rautasuoloihin sen paremman imeytymisen ansiosta. Lue tarkemmin TÄSTÄ.

Karnaubavaha

Karnaubavahaa saadaan Brasiliassa kasvavasta palmun lehdistä. Se on kasviperäinen vaha, mitä käytetään paljon myös elintarviketeollisuudessa. Tuotteessamme käytetään karnaubavahaa voiteluaineena, koska ilman sitä tabletit juuttuisivat koneeseen. Karnaubavaha ja palmuöljy eivät ole sama asia. Lue tarkemmin TÄSTÄ.

Nokkonen

Nokkonen on erinomainen superruoka, joka sisältää erilaisten kivennäisaineiden ja vitamiinien lisäksi myös melko paljon rautaa ja C-vitamiinia. Nokkosta pidetään yhtenä tärkeimmistä syötävistä taimista sen kivennäisaineiden ja vitamiinien ansiosta. Tuotteessamme käytämme pienen määrän virolaista villinokkosta (poimittu luomualueelta) yhtenä luonnollisena täyteaineena, jonka kivennäisaineiden ja raskasmetallien pitoisuus on yhteistyössä Viron Maatalousyliopiston kanssa tutkittu. Lue nokkosesta tarkemmin TÄSTÄ.

Klorella

Klorella eli vihreä levä on superruoka, joka sisältää klorofylliä eniten maailmassa – siitä tulee myös klorellan kaunis vihreä väri. Klorella sisältää runsaasti rautaa ja C-vitamiinia ja sopii erinomaisesti meidän rauta-ravintolisiin luonnollisena täyteaineena. Tuotteissamme käytetään Korean klorellaa, joka on erittäin korkealaatuinen klorella-jauhe.

LASTEN RAUTASIIRAPIN AINESOSAT

Appelsiinitäysmehutiiviste

Siirapissa käytetään appelsiinimehutiivistettä luonnollisena C-vitamiinin lähteenä. C-vitamiinin pitoisuus on laboratoriossa tutkittu.

Rautabisglysinaatti

Rautabisglysinaatilla on korkea biosaatavuus ja se on raudan orgaaninen kelaatin muoto, joka imeytyy muuttumattomana suolistossa. Sen ansiosta se on yksi parhaiten imeytyvistä rautasuoloista ja myös tieteellisten tutkimusten perusteella ykkösrautasuola vauvasta vaariin. Rautabisglysinaatti on tunnetusti vatsalle hellä ja sitä käytetään jopa kaksi kertaa vähemmän verrattuna muihin rautasuoloihin sen paremman imeytymisen ansiosta. Lue tarkemmin TÄSTÄ.

Päärynätäysmehutiiviste

Siirapissa käytetään päärynämehutiivistettä, joka tasapainoittaa appelsiinin makua.

Nokkostee

Valmistamme kotimaisesta tutkitusta villinokkosesta nokkosteen. Nôgelin villinokkonen on erittäin puhdas raaka-aine, joka on kerätty valtion luomusertifioiduilta aloilta.

RAUDAT LÖYDÄT VERKKOKAUPASTAMME